Anabella Lara
Nutrición Clínica y Educación Alimentaria
¿Tienes dificultades para incorporar hábitos saludables en tu día a día? ¿Necesitas ayuda para adaptar tu alimentación a tu etapa vital actual y quieres aprender sobre ello?
Servicios para ti
Personalizados y adaptados
Ofrecemos un servicio de Nutrición y Dietética diseñado para mejorar la salud y el bienestar de forma personalizada e integral.
Te acompaño desde la primera consulta hasta las revisiones periódicas, creando planes nutricionales sostenibles, efectivos y completamente adaptados a sus necesidades y estilo de vida.
Nuestros servicios
Contamos con servicios online
Cercanía
A pesar de la frialdad de la pantalla, ofrecemos una primera charla mediante videollamada, en la que poder conseguir la conexión necesaria con el paciente y sus necesidades.
Conocerte
Mantenemos además una "extensión de la consulta" vía WhatsApp para que, a pesar de la distancia, no te sientas sol@ en el nuevo camino de cambios que quieres recorrer.
Más allá del peso
El progreso se puede medir de muchas maneras, como mayor energía, agilidad, fuerza, mejor descanso, relación con la comida, o aspecto físico. El peso es solo una consecuencia de mejorar tus hábitos.
Conciliar las propuestas
Te explicamos al detalle los cambios y menús propuestos. Y tratamos de llegar a un consenso con el paciente. Eres parte activa y esencial del proceso.
Enfoque centrado en el paciente
«Nuestro objetivo es crear pacientes autónomos que sepan escuchar e interpretar sus sensaciones, que aprendan sobre su necesidades y sobre la conducta alimentaria. Que tengan herramientas para cuidarse y lograr estabilidad y bienestar general»
Hola, soy Anabella Lara
DIPLOMADA EN
Nutrición y Dietética por la Universidad Pablo de Olavide en Sevilla y especializada en Nutrición y Etapas Vitales.
EMPRESA COLABORADORA
Centro de Fisioterapia y movimiento Cristina Benjumea
Espacio dedicado al cuidado de la mujer, el embarazo, pilates, yoga, Psicología enfocada a la pa-maternidad, Talleres para educación en hábitos para la familia.
654 172 429
Contacto
Pídeme asesoramiento, cuéntame una idea, sugiéreme una nueva temática de taller de educación alimentaria. Lo que quieras, te atenderé con mucho gusto.